在快节奏的当下，大多数人因为忙碌的工作而没时间去健身房锻炼身体，可以考虑把健身房搬进家居空间，这也是当下房屋装修的一种流行趋势。

1.单独规划一个空间

如果是比较喜欢运动的家庭，可以考虑单独规划出一个空间，把它打造成健身房。考虑到空间面积比较大，可以融入钢琴等装饰元素，为空间增添文艺气质。

2.巧用阳台空间

可以对阳台空间进行改造设计，摆放跑步机等健身器材，在家中打造一个舒适的健身区。

3.融入卧室空间

如果是大卧室，可以考虑把一些小型的健身器材融入卧室空间，锻炼之后可以直接洗澡、休息，很方便。

4.融入客厅空间

如果家中客厅比较大，可以考虑把跑步机、瑜伽球等健身器材融入客厅空间，可以一边锻炼身体、一边看剧或者跟家人闲谈。

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